Everyone

Med Dev

Ice Cream Sandwich

Если вам нужны мускулистые, сильные и четкие руки, которыми вы можете гордиться, то вы должны выполнять эти упражнения для рук и тренировки.

Женские упражнения для рук - это отличные ежедневные упражнения для рук, грудной клетки и плеч, продолжительностью от 5 до 10 минут, в которых вы найдете некоторые из лучших упражнений для верхней части тела, которые вы можете выполнять, не выходя из собственного дома. Простой интерфейс рутины, в комплекте с анимацией и таймером, позволяет легко следовать и понимать каждое упражнение.

Виртуальный персональный тренер поможет вам во время тренировок, покажет вам, как правильно выполнять упражнения.

Приложение для женских упражнений на руку сочетает в себе множество упражнений: боковой подъем, жим от плеча, растяжение трицепса на одной руке, отжимание трицепса, отжимание и гантели с гантелями, полная планка.

ВЫГОДЫ
✓ Это упражнение помогает тренировать руки.
✓ Тренируйте свои руки, плечи, грудь дома с помощью наших упражнений, и вы увидите изменения после нескольких уроков.
✓ Сделайте ваши руки сильными и сексуальными, используя эту тренировку.

ФУНКЦИИ
✓ бесплатно и просто.
✓ ежедневные упражнения.
✓ Журнал тренировок.
✓ Установить напоминание.
✓ 3 уровня сложности (легкий, нормальный, сложный).
✓ Мы собрали лучшее упражнение для вас.
✓ Анимация, показывающая, как выполнять каждое упражнение.
✓ Это приложение поможет вам сжигать жир и прийти в форму.
✓ Приложение содержит упражнения для рук, груди и плеч, которые может выполнять каждый.
✓ БЕСПЛАТНО примите участие в соревнованиях по тренировкам для всего тела.
✓ Завершите ежедневную тренировку всего тела с журналом.

Помните:
Если у вас высокое кровяное давление, диабет или любое другое заболевание, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед выполнением каких-либо процедур.

Просто скачайте бесплатное приложение и следуйте этим специальным упражнениям, чтобы сделать ваши руки супер сексуальными сегодня.

Арм Упражнения для женщин

Последняя версия Арм Упражнения для женщин

Другие версии